top of page

วิธีรับมือแผ่นดินไหวที่คุณควรรู้เพื่อความปลอดภัยในชีวิตประจำวัน

  • รูปภาพนักเขียน: Titiwat kumkom
    Titiwat kumkom
  • 10 พ.ค.
  • ยาว 1 นาที

แผ่นดินไหวเป็นปรากฏการณ์ทางธรรมชาติที่เกิดขึ้นโดยไม่คาดคิด ซึ่งสามารถสร้างความเสียหายต่อชีวิตและทรัพย์สินของคุณได้อย่างมาก ในปี 2021 มีรายงานว่าประมาณ 5,000 แผ่นดินไหวขนาด 2.5 หรือมากกว่านั้นเกิดขึ้นทั่วโลกทุกเดือน การเตรียมพร้อมและการรู้วิธีรับมือจึงเป็นสิ่งสำคัญ บทความนี้จะให้ข้อมูลเกี่ยวกับวิธีรับมือแผ่นดินไหวที่ควรรู้ เพื่อไม่ให้คุณตกอยู่ในภาวะเสี่ยง


เข้าใจแผ่นดินไหว


เริ่มต้นด้วยการทำความเข้าใจกับแผ่นดินไหวว่ามันเกิดขึ้นได้อย่างไร แผ่นดินไหวเกิดจากการเคลื่อนไหวของแผ่นเปลือกโลก เมื่อเกิดความไม่สมดุลในโครงสร้างทางธรณีภาคจะทำให้เกิดแรงดันที่ส่งผลให้เกิดการสั่นสะเทือน ความรุนแรงของแผ่นดินไหวมีหลายระดับ โดยระดับ 4.0 ขึ้นไปสามารถทำให้เกิดความเสียหายได้ ในทางเทคนิค มาตรฐานการวัดความรุนแรงจะแบ่งระดับออกเป็น 5 ระดับตั้งแต่เล็กน้อยจนถึงอันตราย ดังนั้น การเตรียมตัวเพื่อรองรับสิ่งนี้จึงเป็นสิ่งที่สำคัญ


การวางแผนอย่างมีประสิทธิภาพ


การวางแผนสำหรับการรับมือแผ่นดินไหวคือกุญแจสำคัญในการป้องกันภัย คุณสามารถเริ่มจากการสร้างแผนการที่ชัดเจนในครอบครัว


  1. เตรียมชุดฉุกเฉิน – ควรมีชุดฉุกเฉินที่มีน้ำดื่มประมาณ 3 ลิตรต่อคน อาหารแห้ง เช่น ขนมปังหรือบิสกิต ยาเฉพาะและอุปกรณ์ที่จำเป็น เช่น ไฟฉายและแบตเตอรี่ เพื่อให้คุณมีสิ่งที่จำเป็นในช่วงสถานการณ์ภัยพิบัติ


  2. กำหนดจุดที่ปลอดภัย – เลือกสถานที่ในบ้านที่ปลอดภัย เช่น ใต้โต๊ะหรือมุมห้องที่ไม่มีของหนักตกใส่ ควรทำแบบฝึกหัดให้สมาชิกในครอบครัวเข้าใจว่าต้องทำอย่างไรเมื่อเกิดการสั่นสะเทือน


วิธีการปฏิบัติตัวเมื่อเกิดแผ่นดินไหว


เมื่อแผ่นดินไหวเกิดขึ้น การรู้วิธีทำตัวให้ปลอดภัยสามารถช่วยลดความเสี่ยงได้ มีข้อแนะนำที่จำเป็นต่อไปนี้


  1. หยุดอยู่นิ่ง – หากคุณอยู่ในบ้านหรืออาคาร ควรอยู่ในที่ที่ปลอดภัย เช่น ใต้โต๊ะหรือมุมของห้อง อย่าพยายามวิ่งออกจากอาคาร เนื่องจากสิ่งของที่ตกลงมาจากที่สูงอาจทำให้ได้รับบาดเจ็บได้


  2. หลีกเลี่ยงหน้าต่าง – หน้าต่างและกระจกสามารถแตกได้เมื่อเกิดแรงสั่นสะเทือน ดังนั้นควรอยู่ห่างจากพื้นที่เหล่านี้ เพื่อหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บจากเศษกระจก


ความปลอดภัยหลังเหตุการณ์


หลังจากแผ่นดินไหวสงบลง ความระมัดระวังยังคงมีความสำคัญ คุณต้องตรวจสอบความเสียหายที่เกิดขึ้น


  1. ตรวจสอบความเสียหาย – ตรวจสอบอาคารและสิ่งปลูกสร้างว่ามีความเสียหายหรือไม่ หากพบว่ามีความเสียหายรุนแรง ควรหลีกเลี่ยงการเข้าไปในอาคารนั้นจนกว่าจะมีการประเมินจากผู้เชี่ยวชาญ


  2. ฟังข้อมูลจากหน่วยงานที่เกี่ยวข้อง – รับข้อมูลจากสถานีวิทยุหรือช่องข่าว เพื่อระวังการเกิดแผ่นดินไหวอีกครั้งและการเตรียมการช่วยเหลือที่เหมาะสม


การสร้างความตระหนักในชุมชน


การเพิ่มความรู้และการศึกษาเกี่ยวกับแผ่นดินไหวในชุมชนเป็นสิ่งสำคัญ ซึ่งสามารถช่วยให้ทุกคนเข้าใจถึงความเสี่ยงและวิธีการป้องกัน จัดสัมมนาและการฝึกอบรมเพื่อให้ความรู้แก่ประชาชน คุณยังสามารถเข้าร่วมกิจกรรมในชุมชน หรือทำงานร่วมกับโรงเรียนในการนำเสนอความรู้ด้านนี้


การติดตามสัญญาณเตือนภัย


ปัจจุบันมีแอพพลิเคชันและระบบการเตือนภัยสำหรับแผ่นดินไหวที่ช่วยให้คุณติดตามข้อมูลได้ตลอดเวลา เช่น แอพพลิเคชัน ShakeAlert ที่ช่วยแจ้งเตือนล่วงหน้าได้ถึง 60 วินาทีก่อนแผ่นดินไหว ถือเป็นการช่วยเพิ่มโอกาสในการเตรียมตัวสำรองทรัพย์สินและค้นหาที่ปลอดภัย


High angle view of a calm neighborhood during sunset
A peaceful and safe area with houses after an earthquake alert

สรุปข้อแนะนำสำคัญ


การรับมือแผ่นดินไหวคือเรื่องที่ทุกคนควรให้ความสนใจและเตรียมพร้อมก่อนเกิดเหตุ การมีแผนที่ชัดเจน การรู้วิธีดำเนินการเมื่อเกิดเหตุ การตรวจสอบความปลอดภัยหลังเหตุการณ์ และการเข้าใจความเสี่ยงในชุมชนจะช่วยให้คุณและคนรอบข้างปลอดภัยจากภัยธรรมชาติที่ไม่คาดคิด ต้องมีสติและเตรียมพร้อมในทุกสถานการณ์


Eye-level view of a family emergency preparedness kit
An organized emergency kit with essential items for earthquake preparedness

ติดตามล่วงหน้าและมีแผนที่ดี จะช่วยป้องกันภัยที่อาจส่งผลกระทบต่อชีวิตในอนาคตได้อย่างมีประสิทธิภาพ การตระหนักรู้ในวันนี้สามารถช่วยคุ้มครองคุณในวันพรุ่งนี้


Close-up view of an emergency supplies checklist
A checklist detailing essential supplies and items for earthquake preparedness

© 2025 By P.TITIWAT

bottom of page